det är bara att kämpa och tro på sig själv !

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


heej folket ! :)

idag så kom evelina någon gång runt halv 12 skulle jag tro ?
vi hade inget att göra så vi bestämde att vi skulle dra  till halen så vi frågade marcus om han ville hänga på och det ville han!
han kom till mig runt 1 tror jag ?
och vi drog till halen runt 2 och träffade massa folk, kan faktiskt berätta att jag mått lite bättre idag !
det jag behöver just nu är bara vänner som jag kan umgås med och inte tänka så mycket.
det hjälper faktiskt, som en ren terapi ungefär :)
man släpper lite i taget, kan inte säga att jag inte tänker på hur jag hade det innan men som sagt så börjar jag acceptera hur jag lever just nu :)


tänkte också ge er några tips som man kan göra när man är arg/ledsen/irriterad

•  skriv av dej !
  tro mig, att skriva hur man känner sig i ett häfte eller blogg, du kan ju i alla fall testa ? :)
  
  
• tro på dej själv !
  genom att inte skada dej själv och försöka se ditt liv på något positvit sätt så kan du börja tro på dej själv!
  
  
• alla är värda att leva !
  alla vet vi hur känns när man sjunker ner till botten och inte orkar ta sig upp igen, men du fick ett liv för att DU är VÄRD det, DU kämpade för att få det och du LYCKADES, tänk på det
  
  
  
  hoppas det var till lite hjälp !
  
  vi hörs gott folk !
  
  puss!
  
  
  / alexandra